Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение

В целях обеспечения реализации норм законодательства Российской Федерации в области обращения с твердыми коммунальными отходами, по Указу Президента была создана публично-правовая компания. ППК «Российский экологический оператор» информационно-просветительская кампания, посвященная популяризации раздельного сбора и осознанного потребления.

На сайте ППК «Российский экологический оператор» размещены:

медиабанк, который содержит более 1000 единиц цифрового контента (фото, социальное видео, графика, текст) для популяризации ключевых направлений деятельности в сфере твердых коммунальных отходов (далее – ТКО) и формирования экологической культуры. Ссылка на материалы: https://reo.ru/mediabank;

образовательная платформа «Зеленая школа» – видеоуроки, задания и тексты о системе сбора отходов в России, сортировке и переработке, опасных отходах, мировом опыте в сфере ТКО и экологической ответственности человека. Ссылка на материалы: https://school.reo.ru/;

интерактивный курс «Дневник эковолонтера» из 12 уроков для обучающихся старших классов, желающих погрузиться в тему добровольчества. Ссылка на материалы: https://reo.ru/dobro;

мультфильмы Всероссийского образовательного онлайн-проекта «Помощники Земли». Ссылка на материалы: https://reo.ru/pomoshchniki_zemli.

Picture background

Дорогие ученики, родители, коллеги и гости нашего сайта!

От имени администрации и педагогического коллектива Основной школы №39 сердечно поздравляем вас с Международным днём защиты детей!

Этот праздник напоминает нам о важнейшей миссии -оберегать детство, создавать условия для всестороннего развития каждого ребёнка, поддерживать его любознательность, таланты и веру в собственные силы.

В этот особенный день, совпадающий с началом лета, желаем нашим ученикам:

  • крепкого здоровья и бодрости духа;

  • ярких впечатлений и незабываемых моментов;

  • новых открытий и достижений;

  • верных друзей и интересных увлечений;

  • беззаботных и солнечных летних каникул!

Пусть каждый ребёнок чувствует любовь и поддержку близких, а его детство будет наполнено радостью, творчеством и возможностями для самореализации.

С праздником!

Picture background

.

Цель недели — напомнить о пагубных последствиях курения для здоровья и поддержать людей, которые хотят отказаться от этой привычки.Всемирный день без табака был учреждён Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1987 году для привлечения глобального внимания к проблеме табачной эпидемии.
Некоторые факты о вреде курения:
• Курение — одна из ведущих причин предотвратимых заболеваний и преждевременной смертности в мире.
• Оно увеличивает риск развития рака лёгких, сердечно-сосудистых заболеваний, хронических болезней лёгких, а также проблем с зубами, кожей и иммунной системой.
• Пассивное курение опасно для окружающих, особенно для детей и пожилых людей.
• В России от причин, связанных с курением, ежегодно преждевременно умирают около 300–400 тысяч человек.

Для тех, кто хочет бросить курить, рекомендуются следующие шаги:
• определить мотивацию (улучшение здоровья, экономия средств, забота о близких и т.д.);
• выбрать конкретный день для прекращения курения;
• убрать из дома все предметы, связанные с курением (сигареты, зажигалки, пепельницы);
• изучить свои привычки и определить триггеры, которые провоцируют желание курить;
• рассмотреть никотинзаместительную терапию после консультации с врачом;
• найти поддержку у близких, обратиться к психологу или присоединиться к группе поддержки.

Некоторые преимущества отказа от курения:
улучшение самочувствия, повышение энергии и настроения, снижение риска хронических заболеваний, укрепление иммунитета и увеличение физической выносливости.
Уже в первые 20 минут после последней сигареты начинается восстановление: нормализуется уровень CO₂ в крови, через 2–12 недель улучшается работа лёгких и кровообращение.

Не забывайте ежегодно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры!
Будьте здоровы!

Порядок установки приложения «МЧС России» и подключения к каналу «РСЧС Свердловская область» в мессенджере «Макс»

Приложение «МЧС России» доступно для бесплатного скачивания в онлайн-магазинах RuStore, Google Play, App Store и успешно работает на операционных системах мобильных устройств iOS и Android. Сервис разработан как личный помощник пользователя и призван содействовать формированию культуры безопасного поведения как среди взрослого, так и среди подрастающего поколения.

В настоящее время имеется шесть рубрик: «Что делать», «МЧС рекомендует», «Первая помощь», «Карта рисков», «Проверь свою готовность», «Проверь свои знания».
 В разделе «Что делать?» пользователю доступен порядок действий и правила поведения в экстренной ситуации с голосовым помощником. Раздел «МЧС рекомендует» - это хранилище знаний о безопасности, рассказывающий о причинах возникновения чрезвычайных ситуаций и их предупреждении. В «Первой помощи» содержатся сведения о действиях при оказании первой помощи пострадавшему до прибытия медицинских работников. «Карта рисков» содержит ежедневный оперативный прогноз о возможных угрозах природного характера. Разделы «Проверь свою готовность» и «Проверь свои знания» носят интерактивный характер и содержат чек-листы по проверке личной готовности и готовности жилища к возможным ЧС, а также различные тесты, позволяющие проверить знания о действиях при ЧС и будет полезно как в быту, так и на отдыхе.

Приложение позволяет подготовиться к различным чрезвычайным ситуациям, получать актуальную информацию о возможных угрозах и рисках. Позволяет пользователю воспользоваться функцией быстрого набора номера экстренной оперативных служб «112» или отправить смс-сообщения на номер «112». Поможет сориентироваться на местности и определить место положение по геолокации, а также найти информацию о действиях при различных ситуациях. В приложении реализована новостная лента и оперативное (мгновенное) онлайн-информирование о различных неблагоприятных погодных явлениях, в том числе штормовых предупреждениях и предупреждение об угрозе чрезвычайных ситуаций, что будет удобно для туристических групп. Для получения дополнительной информации пользователь всегда сможет перейти на страницу официального интернет-портала МЧС России.

Информация об угрозе возникновения чрезвычайных ситуаций природного и характера из приложения «МЧС России» дублируется в канал «РСЧС Свердловская область» созданный правительством Свердловской области в мессенджере «Макс» для оперативного информирования и оповещения населения Свердловской области.

Для подключения к каналу «РСЧС Свердловская область» в мессенджере «Макс» необходимо в строке поиска набрать РСЧС Свердловская область, выбрать данный канал и нажать кнопку «Подписаться».

Picture background

На территории Свердловской области действуют Телефоны горячих
линий и служб экстренной психологической помощи:

89193810364 - телефон горячей линии для граждан по вопросам развития и
воспитания детей
88001012411 – телефон экстренной психологической помощи ГБУ СО
«ЦППСМСП «Ладо»
89292123750 – телефон горячей линии по вопросам, связанных с наркоманией,
алкоголизмом, реабилитацией и ВИЧ-инфекцией
88002000122 – телефон доверия для детей, подростков и родителей
Кроме этого, активными партнерами в оказании экстренной
психологической помощи несовершеннолетним выступают учреждения
системы здравоохранения:
1) Подразделения психиатрической службы, оказывающих психологопсихиатрическую помощь несовершеннолетним:
Отделения «телефон доверия»: телефон экстренной психологической
помощи (телефон доверия) для детей и подростков 8 800-300-83-83;
Консультативные приемы, выполняющие функции кабинетов социальнопсихологической помощи (КСПП) – развернуты на базе психиатрических
больниц:

г. Екатеринбург: отделение неврозов и кризисных состояний детей и
подростков, ул. Индустрии, 100-а. Страница отделения кризисных состояний детей
в сети ВКонтакте: https://vk.com/club15381616.
г. Нижний Тагил: ГБУЗ СО «Психиатрическая больница № 7»,
психотерапевтическая поликлиника, ул. Победы, д.40.
г. Первоуральск: филиал ГБУЗ СО СОКПБ «Первоуральская
психиатрическая больница», ул. Ватутина, д.10/26.
г. Каменск-Уральский: филиал ГБУЗ СО «Свердловская областная
клиническая психиатрическая больница» «Южная психиатрическая больница», ул.
Октябрьская, д. 30.
В остальных муниципальных образованиях специализированная помощь
оказывается врачами психиатрами участковыми.
2) Клиники, дружественные к молодежи, организованные на базе
отделений медико-социальной помощи детских поликлиник, специалисты
которых оказывают комплексную медико-социальную и психологическую
помощь подросткам и молодежи.
Клиники, дружественные к молодежи (КДМ) в Свердловской области:
1. КДМ «Лидер 21 века», ГБУЗ СО «Детская городская больница»
г. Первоуральск, ул. Гагарина, д. 38-А, главный врач Шайдурова Ольга Васильевна,
заведующая КДМ Тряпицина Диана Васильевна, тел. (3439) 66-80-54.
2. КДМ «Подросток», ГБУЗ СО «Ревдиннская городская больница», г.Ревда,
Энгельса, д. 35, главный врач Овсянников Евгений Викторович, заведующая КДМ
Филькова Татьяна Влалимировна, тел. (34397) 35306, 35164.
3. КДМ «Территория свободы», МАУ «Детская городская поликлиника
№ 13», г. Екатеринбург, ул. Куйбышева, д. 106-а, главный врач Аверьянова
Светлана Семеновна, заведующая КДМ Марфицына Ольга Васильевна, тел. (343)
262-70-24.
4. КДМ «Пульс», ГБУЗ СО «Ирбитская Центральная городская больница»,
г. Ирбит, ул. Советская, д. 39, главный врач Чураков Александр Валентинович,
заведующая КДМ Лист Ольга Владимировна, тел. (343) 6-65-71.
5. КДМ «Планета молодых», ГБУЗ СО «Алапаевская Центральная городская
больница», г. Алапаевск, ул. Братьев Серебряковых, д. 13, главный врач
Павловских Александр Юрьевич, заведующая тел. (34346) 2-45-67.
6. КДМ «Тинейджер», ГБУЗ СО «Детская городская поликлиника № 5
г. Нижний Тагил», ул. Тагилстроевская, д. 4, главный врач Клейменов Дмитрий
Михайлович, заведующая Бойко Татьяна Александровна, тел. (343) 44-44-16.
7. КДМ «Перспектива», ГБУЗ СО «Детская городская больница», г. Нижний
Тагил, Ленинградский пр, д. 5, главный врач Клейменов Дмитрий Михайлович,
заведующая КДМ Кривоногова Лариса Леонидовна, тел. (3435) 36-18-10.
8. КДМ «Взрослеем вместе», ГБУЗ СО «Арамильская городская больница»,
г. Арамиль, ул. Садовая, 10, главный врач, Рожин Александр Игоревич,
заведующая, тел. (34374) 3-13-40.
9. КДМ ГБУЗ СО «Камышловская Центральная районная больница»,
г. Камышлов, ул. Фарфористов, 3, главный врач Закачурина Ирина Валентиновна,
заведующая Боярских Юлия Валерьевна (34375) 2-49-36.

телефон доверия

Буклет "Когда ребенку нужна помощь"

Социальный ролик "РАСХОДНИК"

Материалы, подготовленные Западно-Сибирской транспортной прокуратурой находятся по ссылке: http://disk.yandex.ru/i/2Y6mEVYOkOHf6w

 

Изображение_PNG_2_06ce200928ed535c.pngИзображение_PNG_3_06ce200928ed535e.png

Изображение_PNG_4_06ce200928ed5360.pngИзображение_PNG_5_06ce200928ed5362.png

Изображение_PNG_6_06ce200928ed5364.pngИзображение_PNG_7_06ce200928ed5366.png

Изображение_PNG_8_06ce200928ed5368.pngИзображение_PNG_9_06ce200928ed536a.png

Изображение_PNG_10_06ce200928ed536c.pngИзображение_PNG_11_06ce200928ed536e.png

 

Информационные видеоролики:   «Профилактика совершения преступлений террористической направленности» (https://disk.yandex.ru/i/BVvOb0kXaNVCew)

«Профилактика зацепинга на объектах транспорта» (https://disk.yandex.ru/i/zUJNQaLhzCrokA

ППК «Российский экологический оператор» (далее - ППК «РЭО») проводит информационно-просветительскую кампанию, посвященную популяризации раздельного сбора и осознанного потребления.

В рамках указанной кампании ППК «РЭО» разработала фото- и видеоматериалы, а также видеолекции на тему обращения с отходами.

На сайте ППК «РЭО» для использования и распространения на безвозмездной основе размещены:

  • медиабанк ППК «РЭО», который содержит более 1000 единиц цифрового контента (фото, социальное видео, графика, текст) для популяризации ключевых направлений деятельности в сфере твердых коммунальных отходов (далее -ТКО) и формирования экологической культуры. Ссылка на материалы: https://reo.ru/mediabank
  • образовательная платформа «Зеленая школа» - видеоуроки, задания и тексты о системе сбора отходов в России, сортировке и переработке, опасных отходах, мировом опыте в сфере ТКО и экологической ответственности человека. Ссылка на материалы: https://schooLreo.ru/
  • образовательная платформа «Зеленый курс» - видеокурс на тему ТКО для работников отрасли, госслужащих и студентов профильных программ вузов. Ссылка на материалы: https://reo.ru/green-course
  • интерактивный курс «Дневник эковолонтера» из 12 уроков для учеников старших классов, студентов и желающих погрузиться в тему добровольчества. Количество просмотров курса на сайте - 27 000 человек. Ссылка на материалы: https://reo.ru/dobro
  • мультфильмы Всероссийского образовательного онлайн-проекта «Помощники Земли». Ссылка на материалы: https://reo.ru/pomoshchniki_zemli

Давайте научимся беречь нашу планету вместе!

Picture background

С 02 по 06 марта 2026 года в Свердловской области проводится проведение профилактической акции "Неделя профилактики", направленная на предупреждение безнадзорности и правонарушений среди несовершеннолетних.

Акция предусматривает проведение мероприятий, направленных на повышение правовой грамотности, безопасности жизнедеятельности и профилактики дистанционного вовлечения несовершеннолетних в совершение преступлений (хранение и сбыт наркотических средств и иных запрещенных веществ, мошенничества, диверсии) за денежное вознаграждение.

- Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

- Сердечно-сосудистые заболевания являются лидирующей причиной преждевременной потери способности, инвалидизации и смертности как во всем мире, так и в Российской Федерации;

- Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний являются основной для улучшения качества и продолжительности жизни, снижения инвалидизации и смертности населения;

- Лучшее лечение – профилактика! Чтобы поддерживать и сохранять здоровье сердечно-сосудистой системы необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 мин в неделю, поддерживать оптимальную массу тела, придерживаться рационального питания, а также контролировать артериальное давление, сердечный ритм, уровень холестерина и глюкозы крови;

- Диагностика сердечно-сосудистых заболеваний на ранних этапах и предотвращение их осложнений проводится с помощью диспансеризации и регулярных профилактических осмотров – необходимо обязательное посещение врачей согласно установленному графику и выполнение врачебных рекомендаций и указаний.

Picture background

Picture background

Со 2 по 8 марта 2026 года в России проходит «Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности» — тематическая неделя в рамках реализации тематического плана Министерства здравоохранения России по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни.

 

Для сохранения репродуктивного здоровья важно соблюдать здоровый образ жизни: проходить профилактические осмотры у медицинских специалистов (гинекологов для женщин и урологов для мужчин), регулярно проходить диспансеризацию мужчин и женщин репродуктивного возраста, придерживаться принципов здорового питания до и во время беременности.

Управлением Генеральной прокуратуры Российской Федерации по Уральскому федеральному округу подготовлены два видеоролика профилактического характера, направленные на противодействие вовлечению граждан в противоправную деятельность, в том числе террористического характера.

https://cloud.mail.ru/public/T4dN/iyYLDmKL8

Иммунитет_1000х1000_2.jpg

Иммунитет_1000х1000_1.jpg

Иммунитет_1000х1000_3.jpg

Продукты иммунитет2 1000х1000.jpg

С 23 февраля по 1 марта в Российской Федерации проводится Неделя поддержания и укрепления иммунитета. Иммунная система является основным защитным барьером организма от инфекций, вирусов, бактерий и других патогенов. В современном мире, где высока сезонная заболеваемость ОРВИ, гриппом и сохраняется риск других инфекционных угроз, поддержание сильного иммунитета становится особенно актуальным. Цель недели — информирование населения о научно обоснованных способах укрепления естественной защиты организма.

Основные функции иммунитета
Иммунная система выполняет ключевые функции:

  1. Защитная: распознавание и уничтожение чужеродных агентов.

  2. Регуляторная: поддержание внутреннего постоянства (гомеостаза).

  3. Надзорная: выявление и уничтожение собственных измененных клеток.

Факторы, ослабляющие иммунитет:

  • Хронический стресс и недосыпание.

  • Нерациональное и несбалансированное питание с дефицитом витаминов и микроэлементов.

  • Гиподинамия или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки.

  • Вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем).

  • Бесконтрольный прием антибиотиков и самолечение.

  • Хронические заболевания.

Ключевые принципы укрепления иммунной системы:

  1. Сбалансированное питание. Основу рациона должны составлять овощи, фрукты, ягоды, зелень, источники полноценного белка (рыба, птица, бобовые), орехи, семена и цельнозерновые продукты. Особое внимание — витаминам С, D, цинку, селену и омега-3 кислотам.

  2. Регулярная умеренная физическая активность. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, аэробные и силовые тренировки умеренной интенсивности улучшают кровообращение и работу иммунных клеток.

  3. Полноценный сон и управление стрессом. Для восстановления иммунной системы необходим сон продолжительностью 7-9 часов. Техники релаксации (медитация, дыхательные практики, хобби) помогают снизить уровень кортизола — гормона стресса, подавляющего иммунитет.

  4. Соблюдение правил личной гигиены. Регулярное мытье рук, проветривание помещений и влажная уборка снижают антигенную нагрузку на организм.

  5. Вакцинопрофилактика. Своевременная вакцинация (против гриппа, пневмококковой инфекции и других заболеваний) «обучает» иммунную систему и создает специфическую защиту.

  6. Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь угнетают активность иммунных клеток и повреждают барьерные функции слизистых оболочек.

Осторожно: «волшебные» средства!
Важно понимать, что не существует «таблетки для иммунитета», которая мгновенно сделает его сильным. Эффект большинства широко рекламируемых иммуномодуляторов и БАДов не имеет убедительной научной доказательной базы. Основой крепкого иммунитета является здоровый образ жизни в целом.

Заключение
Неделя поддержания и укрепления иммунитета — это повод пересмотреть свои ежедневные привычки и сделать осознанный выбор в пользу долгосрочного здоровья. Укрепление иммунитета — это не разовое мероприятие, а комплексная и системная работа над образом жизни, результатом которой станет повышение устойчивости организма к болезням и улучшение качества жизни.

Муж здоровье_1000х1000_1.jpg

Муж здоровье_1000х1000_2.jpg

С 16 по 22 февраля 2026 года в Российской Федерации проходит Неделя сохранения мужского здоровья.

 

 

Берегите сердце 1000х1000.jpg

- Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека.

Беречь сердце необходимо смолоду.

-Сердечно-сосудистые заболевания являются лидирующей причиной преждевременной потери способности, инвалидизации и смертности как во всем мире, так и в Российской Федерации;

-Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний являются основной для улучшения качества и продолжительности жизни, снижения инвалидизации и смертности населения;

-Лучшее лечение – профилактика! Чтобы поддерживать и сохранять здоровье сердечно- сосудистой системы необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 мин в неделю, поддерживать оптимальную массу тела, придерживаться рационального питания, а также контролировать артериальное давление, сердечный ритм, уровень холестерина и глюкозы крови;

-Диагностика сердечно-сосудистых заболеваний на ранних этапах и предотвращение их осложнений проводится с помощью диспансеризации и регулярных профилактических осмотров – необходимо обязательное посещение врачей согласно установленному графику и выполнение врачебных рекомендаций и указаний.

Физактивность_1000х1000_2.jpg

Проблема сердечно-сосудистых заболеваний актуальна не только для взрослых, но и для детей и подростков. В Свердловской области сердечно-сосудистыми заболеваниями страдают около 20 тысяч детей и около 7 тысяч детей имеют врождённые пороки развития сердца и сосудов. 27 тыс. человек-это целый город детей с заболеваниями сердца. Ежегодно в Свердловской области впервые выявляют около 5 тыс. сердечно-сосудистых заболеваний у детей.

Дети не страдают атеросклерозом и ишемической болезнью сердца. У детей преобладают нарушения сердечного ритма и проводимости, вегетативная дисфункция, воспалительные заболевания сердца и сосудов и артериальная гипертензия, которые также как у взрослых требуют медикаментозного лечения.

Особенно интересен тот факт, что после 14 лет происходит скачкообразный рост сердечно-сосудистых заболеваний у детей почти в 2,5 раза.

Именно в этот период можно предупредить массу новых случаев болезней. «Береги сердце смолоду!» Как ребёнок учится читать и писать, так он должен осваивать основы здорового образа жизни, прививать которые должны родители, учителя и врачи. О важности первичной профилактики говорит тот факт, что в 16 лет только 40% юношей и 60% девушек не имеют факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Поэтому хочу обратиться к родителям, проанализируйте факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний у своего ребёнка, оцените:

  • сколько Ваш ребёнок времени проводит в день за компьютером? (норма для дошкольников 1 час, для школьников 2 часа);
  • сколько времени Ваш ребёнок занимается физическими нагрузками? Детям и подросткам в возрасте 6-17лет необходимы ежедневные физические нагрузки от умеренной до высокой интенсивности, в общей сложности не менее 1 часа. Малоподвижные занятия не должны продолжаться непрерывно более 2-х часов. Мы должны помнить, что многие привычки образа жизни, в том числе и низкая физическая активность формируется в детском и подростковом возрасте и сохраняются до зрелого возраста.
  • имеет ли Ваш ребёнок избыточную массу тела? Как он питается? Употребляет ли он газированные напитки, чипсы, фастфуд? Ведь не секрет, что питание с большим содержанием жиров и углеводов ведёт к ожирению и развитию ряда заболеваний. Распространённость избыточной массы тела и ожирения среди мальчиков начинает увеличиваться быстрыми темпами в конце пубертатного периода (после 15 лет). Для выявления ожирения у детей используется индекс массы тела, однако, его необходимо сопоставлять с возрастом и полом конкретного пациента. Помимо измерения роста и массы тела измерения должны включать определение окружности талии (высокие значения окружности талии свидетельствуют о наличии абдоминального ожирения и позволяют определить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ассоциированный с висцеральным жироотложением). Например у девушек-подростков 16 лет и старше абдоминальное ожирение диагностируется при окружности талии > 80 см, а у юношей-подростков при окружности талии > 94 см.
  • есть ли у Вашего ребёнка вредные привычки? Курение является одним из важнейших факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно выборочному обследованию подростков ряда крупных городов России в 15-17 лет ежедневно курит 34% мальчиков и 20% девочек.  Девушки более чувствительны к повреждающему действию курения. А ведь это будущие матери, доказано, что риск рождения ребёнка с пороками развития в несколько раз выше у курящей женщины.  Очевидно, что начинать профилактику курения целесообразно в детском и подростковом возрасте, когда еще не сформировался стереотип поведения и начинать надо с себя, если в семье курят, вы не докажете ребёнку, что это вредно.

Также ответьте на вопросы: измеряли ли когда, либо Вашему ребёнку артериальное давление? Оценка уровня АД проводится с использованием таблиц, в зависимости от пола и  роста. Например, в 5 лет АД у ребенка среднего роста должно быть выше 95/55мм рт. ст., в 16-18 лет не более 120/70 мм рт. ст. Делали ли Вашему ребёнку ЭКГ? Если Ваш ребёнок занимается в спортивной секции, занимается танцами, балетом 3 раза в неделю и более, ЭКГ с физической нагрузкой должна выполняться 1раз в полгода.

Кроме анализа факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, обращайте внимание как Ваш ребёнок переносит физическую нагрузку, есть ли у него одышка, обмороки, предобморочные состояния, если у Вас в семье отягощена наследственность по сердечно-сосудистым заболеваниям и есть случаи внезапной смерти в семье в молодом возрасте - это повод привести своего ребёнка к врачу-детскому кардиологу.

С уважением, главный внештатный специалист-детский кардиолог Министерства здравоохранения Свердловской области, врач-детский кардиолог ГАУЗ СО «Областная детская клиническая больница» - Скоробогатова Ольга Владимировна.

Скоробогатова.png

 

2 – 8 февраля

Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля)

Picture background

- Онкологические заболевания являются одной из ведущих причин смертности, однако значительная их доля может быть предотвращена за счёт коррекции факторов риска и раннего выявления.

- Основные направления первичной профилактики включают отказ от табакокурения, рациональное питание, поддержание нормальной массы тела, ограничение потребления алкоголя и достаточную физическую активность.

- Скрининговые программы (маммография, цитологическое исследование шейки матки, колоректальный скрининг) доказано снижают смертность от рака за счёт раннего обнаружения предраковых и начальных стадий заболевания.

- Ранняя диагностика и своевременное обращение к врачу при изменениях в самочувствии или появлении новых симптомов позволяют существенно повысить эффективность лечения и выживаемость пациентов.

- Повышение онкологической настороженности населения, развитие культуры профилактических осмотров и формирование доверия к службам онкопомощи являются ключевыми условиями успешной борьбы с онкологическими заболеваниями.

- В возрасте 50 лет и старше необходим регулярный иммунохимический анализ кала на скрытую кровь и/или колоноскопия.

Женщинам после 30 лет необходимо ежегодное прохождение скрининга на рак и предраковые поражения шейки матки у гинеколога.

1080х1080__QR_3.png

Один сервис для всей школьной жизни.

Скачайте приложение «Госуслуги Моя школа»: https://vk.cc/cR2YsI

Приложение «Госуслуги Моя школа» помогает видеть школьную жизнь ребёнка целиком: от уроков и оценок до кружков и репетиторов

Родители и школьники могут:

— видеть оценки и домашние задания сразу после публикации

— следить за расписанием, отменами и заменами уроков

— получать уведомления от школы без бумажных записок и чатов

— отмечать кружки, секции и внеурочные занятия

— смотреть динамику успеваемости и изменения среднего балла

Вход в приложение — по логину и паролю от Госуслуг. Отдельно регистрироваться не нужно

При организации и проведении новогодних и рождественских праздников, чтобы избежать неприятных последствий при применении пиротехнических изделий, предотвратить несчастный случай, Вам необходимо помнить и неукоснительно соблюдать правила пожарной безопасности при эксплуатации пиротехнических изделий и правила приведения их в действие.

Пиротехнические изделия представляют собой источник повышенной опасности и заслуживают особого внимания. В последние годы через торговую сеть реализуется значительное количество пиротехнических изделий различного назначения, способа действия, размеров и массы заряда, произведенных как отечественными, так и зарубежными (Китай, Корея и др.) фирмами.

Требования пожарной безопасности к пиротехническим изделиям:

По степени опасности пиротехнические изделия подразделяют на пять классов. Для бытового применения допускаются только изделия I, II или III класса опасности. Он в обязательном порядке должен быть указан на упаковке. Кроме того, на упаковке должны быть указаны:

-наименование;

-предупреждение об опасности;

-наименование и место нахождения изготовителя;

-стандарт или иной документ, в соответствии с которым изготовлено изделие;

-дата окончания срока годности;

-опасные факторы и размер опасной зоны;

-ограничения условий обращения;

-требования по безопасному хранению и утилизации; инструкция по применению;

- информация о подтверждении соответствия требованиям технического регламента (Технический регламент Таможенного союза «О безопасности пиротехнических изделий»);

-назначение или область применения.

Все надписи должны быть выполнены на русском языке. Пиротехнические изделия обязаны иметь сертификат соответствия или декларацию соответствия. При этом срок действия названных документов составляет три года. Приобретать пиротехнику рекомендуется в специализированных магазинах.

Правила использования пиротехники:

Из-за повышенной опасности пиротехнические изделия требуют соблюдения определенных мер предосторожности:

·Перед использованием необходимо внимательно изучить инструкцию!

·Использовать только в строгом соответствии с инструкцией!

Кром того, существуют определенные правила пожарной безопасности, в соответствии с которыми следует использовать фейерверки, салюты, петарды и прочую пиротехнику:

·Не применять пиротехнику при ветре более 5 м/с! 

·При поджигании фитиля отчетливо понимать, где у изделия верх и откуда будут вылетать горящие элементы!

·Не взрывать пиротехнику, когда в опасной зоне (см. радиус опасной зоны на упаковке) находятся люди, животные, горючие материалы, деревья, здания, жилые постройки, провода электронапряжения! 

·Не передавать пиротехнические изделия детям!

·Не держать пиротехническое изделие в руках после поджога фитиля!

·Запрещено наклоняться над изделием во время его использования!

·Хранить и переносить пиротехнические изделия только в упаковке!

·Не разбирать пиротехническое изделие!

·Не подходить к  изделиям в течение 2 минут после их использования, и к несработавшему изделию!

·Запрещено использовать изделия с истёкшим сроком годности; с видимыми повреждениями! 

·Запрещено сушить намокшие пиротехнические изделия на отопительных приборах-батареях отопления, обогревателях, печах и т.п.! 

При использовании фейерверков в местах массового скопления людей необходимо: предусмотреть дополнительные мероприятия с учетом требований инструкции, включающие схему местности с нанесением на ней пунктов размещения фейерверочных изделий, безопасные расстояния до зданий, границы безопасной зоны, а также места хранения пиротехники и ее утилизации; обеспечить нахождение зрителей с наветренной стороны и на безопасном расстоянии с учетом требований инструкции; не допускать на площадках, с которых запускаются пиротехнические изделия, курения и разведения огня, а также оставления пиротехники без присмотра.

После использования пиротехнических изделий территория должна быть осмотрена и очищена от отработанных, несработавших пиротехнических изделий и их опасных элементов. Обеспечение безопасности возлагается на лиц, проводящих фейерверк.

Запреты при использовании пиротехники:

Высокая пожарная опасность пиротехнических изделий требует введения строгих запретов при ее использовании. Так, категорически запрещается использовать пиротехнику:

·в зданиях, помещениях и сооружениях любого назначения (не распространяется на применение специальных сценических эффектов, профессиональных пиротехнических изделий и огневых эффектов);

·на территориях взрывоопасных и пожароопасных объектов, в полосах отчуждения железных дорог, нефтепроводов, газопроводов и линий высоковольтной электропередачи;

·на кровлях, покрытии, балконах, лоджиях и выступающих частях фасадов зданий;

·во время проведения митингов, демонстраций, шествий и пикетирования; на территориях особо ценных объектов культурного наследия народов Российской Федерации, памятников истории и культуры, кладбищ и культовых сооружений, заповедников, заказников и национальных парков; при погодных условиях, не отвечающих требованиям безопасного использования (указывается в инструкции); лицам, не подходящим по возрастным ограничениям, установленным производителем (указывается в инструкции).

Указанные ограничения не распространяются на применение хлопушек и бенгальских свечей, соответствующих I классу опасности.

В случае пожара немедленно звоните в пожарную охрану по телефону 101 или в Единую дежурно-диспетчерскую службу – «112»

Picture background

9 декабря отмечается Международный день борьбы с коррупцией. Эта важная дата - не просто повод поговорить о глобальной проблеме, но и отличная возможность обсудить, что такое честность и справедливость в нашей повседневной школьной жизни.
В Основной школе 39 прошли мероприятия, посвященные этому дню. Наталья Александровна Лапина, ответственная по антикоррупционной деятельности, провела для старшеклассников интересную интерактивную игру. В ходе игры ребята в увлекательном формате разбирались в сложных вопросах: что такое коррупция, почему она опасна и как противостоять её проявлениям.
Для учеников начальной школы классные руководители провели беседы с обсуждением ситуаций. А также ребята выполняли творческие задания, которые в доступной форме помогли понять важность таких ценностей, как честность, ответственность и уважение к правилам, а затем прошли по школе и вручили памятки «Что нужно знать о коррупции» Лозунг Международного дня: «Преодолеть коррупцию - это дело каждого!» И первый шаг к этому - честность в учёбе, справедливость в поступках и уважение к закону.

 

В рамках Всероссийского открытого урока культуры безопасности, приуроченного ко Дню гражданской обороны Российской Федерации, 1 октября в Основной школе № 39, для учащихся 1-9 классов был проведен открытый урок на тему "Как защитить себя при беспилотной, авиационной  или ракетной атаке» ".  Была показана презентация по беспилотным летательным аппаратам, узнали о создании первых БПЛА, их видах и области их применения. Так же была проведена учебная тренировка  по эвакуации учащихся и персонала «Действия при беспилотной, авиационной или ракетной атаке». Учащимся были розданы памятки как вести себя при обнаружении  БПЛА и проговорены основные моменты по действиям при атаке БПЛА.

В соответствии с пунктом 6 дорожной карты по переводу коммуникаций в информационно-коммуникационную платформу «Сферум», реализованную на российском многофункциональном сервисе обмена информацией, в Свердловской области, с 4 августа 2025 года осуществляется перенос коммуникаций органа местного самоуправления «Управление образования Каменск-Уральского городского округа», осуществляющего управление в сфере образования, а также подведомственных ему организаций из VK Мессенджера в информационно-коммуникационную образовательную платформу «Сферум» (далее – Сферум) в Национальном мессенджере.
Ссылка на официальный сайт Сферума в Национальном мессенджере:
https://prof.sferum.ru/dou_testgroups#functions;
справочный центр Сферума:
https://prof.sferum.ru/spravka_sferum;
чат-бот в Национальном мессенджере: https://max.ru/sferum_help

 

Приглашаем всех, всех, всех на «Фестиваль семейного общения»
 
Эти три дня наполнят вашу семейную копилку яркими впечатлениями: 12, 13, 14 сентября.
 
«Фестиваль семейного общения» – уникальное мероприятие, где каждая семья сможет проявить свой творческий, интеллектуальный и спортивный потенциал!!!
 
Станьте частью «Фестиваля семейного общения», откройте новые грани ваших талантов, и Вы – обладатель замечательных призов!!!

image-08-09-25-09-14-1.jpeg

 
 

Мальчишки и девчонки города Каменска-Уральского! Юноши и девушки! Малышня и тинэйджеры! Все, кому от 4 до 18 лет! Присоединяйтесь к фестивалю уличных мультфильмов https://cartoonfest.mobi/

Фестиваль уличных мультфильмов объявляет конкурс анимации.

У вас полная свобода творчества! Мультфильмы из солнечных зайчиков, макарон и киселя – пожалуйста! Участники конкурса могут создавать анимационные картины в любой технике, из любых подручных материалов,                      на любые темы: искусство, друзья, семья, спорт, культура родного края, летние каникулы. Можно также придумать и снять истории про Совёнка - это символ Фестиваля. Кроме того, в этом году молодые талантливые драматурги смогут побороться за звание лучшего сценариста мультфильма.

Сроки проведения конкурса:

1 июня – 31 августа: приём заявок на конкурс.

1 сентября – 31 октября: просмотр работ жюри и объявление победителей.

Номинации:

  • Малыши в возрасте до 7 лет (при поддержке родителей)
  • Дети от 8 до 13 лет
  • Подростки от 14 до 18 лет
  • Лучший сценарий

Призы:

Победители получат дипломы и сертификаты на курс анимации от киностудии "Союзмультфильм".

Подробные правила участия можно узнать на сайте проекта https://cartoonfest.mobi/ или в группе Фестиваля в ВКонтакте.

Желаем успехов в конкурсе!

Обратная связь